Рубрика: Диеты

Fodmap диета — список разрешенных продуктов, Фудмап диета для кишечника

На состояние и деятельность органов пищеварения человека огромное влияние оказывает употребляемая еда каждый день. Тяжелая пища способна вызвать множество неприятных симптомов, нарушений, которые в результате […]

Читать далее

Как убрать живот после кесарева сечения в домашних условиях

Беременность и роды – тяжелый период для здоровья каждой женщины. В это время в организме происходят серьезные изменения, перестраивается гормональный фон, большое количество питательных компонентов […]

Читать далее

Рецепты правильного питания на каждый день, здоровое ПП для похудения

Если вы стараетесь строго следить за фигурой и контролируете вес, то обязательно нужно знать рецепты правильного питания на каждый день. Они помогут составить здоровое меню, […]

Читать далее

Жиросжигающие напитки для похудения: рецепты

Уже доподлинно неизвестно, кому первому пришла в голову мысль использовать жиросжигающие напитки для похудения, рецепты которых приведены ниже, но то что эта идея оказалась успешной […]

Читать далее

Калорийность моркови на 100 грамм, сколько калорий и БЖУ в сырой морковке

Морковь – полезный овощ, который требуется для полноценного функционирования организма человека. Высокую пользу представляет не только корнеплод, но также его ботва. Культура может употребляться в […]

Читать далее

Калорийность авокадо в 1 шт и на 100 грамм, сколько калорий и БЖУ без косточки и кожуры

Авокадо является полезным фруктом со множеством питательных веществ. Его регулярное употребление оказывает положительное воздействие на деятельность органов пищеварительной системы. Полный набор важных витаминов (А, группы […]

Читать далее

Трансжиры: что это и как они влияют на вес

Многих, следящих за своим весом, питанием, калорийностью продуктов, всерьез волнуют вопросы: трансжиры — что это, как их употребление сказывается на внешности, фигуре и здоровье? Ведь […]

Читать далее

Сиртфуд-диета меню на каждый день, что такое Sirtfood диета

Сиртфуд диета – это новое направление в области похудения, которое было разработано британскими нутриционистами. Удивительно, но во время нее рекомендуется употреблять шоколад и красное вино, […]

Читать далее